Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 121,10g | Carbh: 183,01g.
Desayuno: Mocerino Granella di Noci, Lamponi, More, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio , Fitporn Fiocchi Baby Croissant. Almuerzo: Gamberi Cotti, Tempura di Gamberi, Involtino Primavera Vegetariano, Picard Tartare di Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone. Cena: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco Stracciatella , La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Pasa Bocas / Otros: Uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mela, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco al Limone. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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