Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 32,74g | Prot: 73,20g | Carbh: 130,57g.
Desayuno: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Carrefour Atún en Aceite de Girasol. Almuerzo: Hacendado Arroz Cocido, Hacendado Chili con Carne. Cena: Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Pan de Molde Integral, Champiñones, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pan de Molde 100% Integral de Trigo, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Zanahoria. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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