|
Bleh, slechte nacht.. Heel veel onderweg geweest, óf mislukte (!) pogingen gedaan om weg te komen, maar na heel veel omwegen en ander vaag gedoe geen enkele bestemming weten te bereiken. 🥴
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1997 kcal
|
Grasa: 108,20g | Prot: 93,04g | Carbh: 155,77g.
Desayuno: Streeckgenoten Riperkrite Tsiis, Johma Sellery Salade, AH Gemengde Salade, Andijvie, Wortel, Witte Kool, Santa Maria Volkoren Wrap, Johma Oude Kaas Salade, Avocado's. Almuerzo: AH Rode Pitloze Druiven. Cena: Hello Fresh Mac & Cheese Met Pompoen. Pasa Bocas / Otros: AH Magere Spekblokjes, Cup-A-Soup Champignon Crème, Krekel High Proteïn, Black Current And Dark Chocolat. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Nu eerst over een half uur bij de revalidatie zijn, (opschieten Dodo!) door naar twee anderen om afspraken in te plannen voor later, 13.30 uur nog iemand op bezoek.
06 feb. 24 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Een drukke dag dus voor de boeg, kalm aan hoor pas goed op jezelf.💐💐
06 feb. 24 por el miembro: Ria7057
|
Pak je wel tussendoor je verdiende rust?😘 sterkte vandaag
06 feb. 24 por el miembro: robinbrandt
|
Dankjewel beide 🥰 Nu even tussendoor thuis, flink ontbijt gemaakt voor mezelf. En even (letterlijk) op adem komen.
06 feb. 24 por el miembro: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dappere-Dodo
|