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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 58,29g | Prot: 54,43g | Carbh: 196,25g.
Desayuno: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Marmelade, Butter, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch, Alpenmark Maasdamer. Cena: Rapsöl, Ja! Apfelmus, Milbona Quark Magerstufe, Dr. Oetker Finesse Natürliches Bourbon-Vanille Aroma, Alpro Soya Mandelmilch, WellMix Vitalkost Schoko, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Energysing
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