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06 feb. 24
Diario de Tunigel, 06 feb. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
83,9 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
23,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 febrero 2024:
1396 kcal
Grasa: 83,29g | Prot: 85,71g | Carbh: 80,23g.
Almuerzo:
Lieken Urkorn Feiner Biskuitboden.
Cena:
Low Carb Big Mac Wrap.
Pasa Bocas / Otros:
Braeburn Äpfeln, Bifi Salami .
más...
463 kcal
Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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