Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 48,78g | Prot: 35,37g | Carbh: 106,69g.
Almuerzo: Armut, Ülker Biskrem. Cena: Gavurdağı Salatası, Somon. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dupdypydl
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