Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 89,10g | Prot: 54,43g | Carbh: 142,87g.
Desayuno: Cinnamon , Powdered Sugar , French Toast with Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Almuerzo: Daisy Sour Cream, Cheddar Cheese , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Pace Chunky Medium Salsa, Hormel Spam Classic. Cena: Honey, Peanut Butter Sandwich. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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