Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
943 kcal
|
Grasa: 30,74g | Prot: 96,10g | Carbh: 72,17g.
Desayuno: Орехи Кешью, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лаваш Тонкий, Куриное Филе, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Almuerzo: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Равис Бедро Куриное без Кожи , Рис Отварной, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Cena: Орехи Кешью, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|