Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 25,45g | Carbh: 118,29g.
Desayuno: Coop Pan di Spagna con Doppia Farcitura al Cacao , Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Fagiolini Bolliti, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Solo Verdura Minestrone, Focaccia. Cena: Biancoforno Margheritine, Latte Parzialmente Scremato. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 3 horas y 27 minutos, Ver TV - 6 horas y 15 minutos, Lectura - 1 hora y 40 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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