Diario de alohaerba92, 07 feb. 24

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76,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2024:
2653 kcal Grasa: 55,00g | Prot: 145,38g | Carbh: 384,84g.   Desayuno: Corn Flakes Crownfield MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Kitkat Cereal Nestlè MIO, Banana MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Almuerzo: Carote MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Cena: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Pane di Segale Certossa MIO, Uova Smart MIO. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Alesto MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
2567 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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