Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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926 kcal
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Grasa: 40,18g | Prot: 115,32g | Carbh: 23,75g.
Desayuno: Farmdale Light Milk, True Protein Premium WPI Rich Chocolate. Almuerzo: Ocean Rise Yellowfin Chunk Tuna Italian Style in Oil with Chilli, Carrots. Cena: Woolworths Beef Mince - Lean, Egg (Whole). más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Walking - Work - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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