Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2323 kcal
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Grasa: 66,09g | Prot: 149,79g | Carbh: 284,79g.
Desayuno: Melancia, Hortifruti Mamão Formosa, Integralmedica Whey 100% Pure, Pachá Amendoim Torrado, Quaker Farelo de Aveia, Batavo Pense Zero Batido, Elegê Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, DIA Pão de Forma Receita Caseira. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Tomate Cereja, Hortifruti Abacaxi, Pimentão Verde, Brócolis Cozido, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Ameixas, Batata Inglesa Cozida. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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