Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 66,69g | Prot: 109,52g | Carbh: 97,50g.
Desayuno: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Aro Лосось Слабосоленый , Сваренное Вкрутую Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. Almuerzo: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная. Cena: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Оливковое Масло, Капустняк, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Рудь Моти, Галя Балувана Сырники Классические . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikapodyk
|