Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 62,33g | Prot: 58,47g | Carbh: 155,20g.
Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здорово Слайсы, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Сыр, Чай, Now Omega-3, Carlson Рыбий Жир. Almuerzo: Три Правила Домашний Компот, Стокманн Плов с Курицей, Главсуп Суп Лапша с Курицей. Cena: Вита Брейк Пастила Сливовая, Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное , Голубец. Pasa Bocas / Otros: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Чай. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sportsila1980
|