Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 60,27g | Prot: 74,03g | Carbh: 185,02g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Equaliv Colágeno, Italac Queijo Mussarela. Almuerzo: Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Arroz Parboilizado Cozido, Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Açafrão, Carne de Panela. Cena: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Mel, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bionicat
|