Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 100,29g | Prot: 45,04g | Carbh: 215,51g.
Desayuno: Motta Panettone Originale, Tisana, Acqua del Rubinetto, Misura Stevia Compresse. Almuerzo: Gusto Qui Vitello Tonnato, Mandarino, Acqua del Rubinetto, Sale, Lidl Avocado, Carote Bollite. Cena: Ritter Sport Cioccolato al Latte , Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fragole, Polenta al Forno o Bollita, Gusto Qui Vitello Tonnato. Pasa Bocas / Otros: Caramella Gommosa, Banana, Clementine, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nestlé LC1 Vital Multifrutti . más...
|
|
1512 kcal
|
Ejercicio:
tonificare - 40 minutos, ginnastica - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cacatu@
|