Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 37,47g | Prot: 78,91g | Carbh: 184,47g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Banana, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Kuat Guaraná, Tomates, Feijão Preto Cozido, Alface, Carne de Panela. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Rezende Lasanha de Frango. Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Lac Lélo Requeijão. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandromarcosrodrigues
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