Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 63,04g | Prot: 116,89g | Carbh: 258,20g.
Desayuno: Pfanner Succo di Mirtillo, Burro di Arachidi, Danone Danio, Caffè Espresso, Banana. Almuerzo: Caffè Espresso, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Carote, Melanzane Sott'olio, Lattuga, Pomodori, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Esselunga Fagioli Cannellini, Cipolle, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Carote, Lattuga. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mela. más...
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2929 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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