Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1329 kcal
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Grasa: 26,53g | Prot: 85,23g | Carbh: 201,61g.
Desayuno: Banana, Succo di Limone, Gallette di Riso, Sojasun Soya Drink Natural. Almuerzo: Fage Total 0% Mirtilli, Anguria, Mele Golden Delicious. Cena: Finocchio Crudo, Fiorentini Gallette con Crusca d'avena, Peperoni Arrostiti, Vallericca Zucchine Grigliate, Melanzana, Petto di Pollo (senza Pelle), Carote, Sedano. Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Carote, Caffè Espresso, Gomma da Masticare (senza Zucchero). más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Abdominales - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 40 minutos, Cocinar - 40 minutos, Ducharse - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Witchola
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