Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 53,89g | Prot: 107,80g | Carbh: 152,46g.
Desayuno: Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Тунец в Воде (Консервы), ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое. Almuerzo: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Царь Гречневая Лапша Отварная. Cena: Grow Food Плов с Говядиной, Snaq Fabriq Qwikler. más...
|
|
1972 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kisssuha84
|