Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 38,67g | Prot: 79,03g | Carbh: 102,03g.
Desayuno: Чай, Лента Яблоко Семеренко, Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Сельдь Соленая, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Prime Star Моккачино. más...
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318 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kolbeshina
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