Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 63,18g | Prot: 69,75g | Carbh: 124,26g.
Desayuno: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Alpro Молоко Ванильный Пломбир, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Pretto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Almuerzo: Яшкино Классический Крекер, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Cena: RED Молочный Шоколад с Орехами , Бондюэль Кукуруза , Куриные Котлеты, Люблинские Продукты Сосиски Куриные с Брокколи, Яйцо, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|