Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
42,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 98,19g | Prot: 105,91g | Carbh: 128,35g.
Desayuno: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Кофе, Lindt Шоколад 70%, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Швейцарский Сыр, Авокадо, Матиас Филе Сельди, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Квашеная Капуста, Премия Конопляное Масло, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Том Арахисовая Паста Нейтральная, Банан, Alpro Кокосовый Йогурт, Сыр Фета, Водный Мир Кальмар Маринованный в Масле «Фирменный», Авокадо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сырники, Yarych Крекер З Цибулею, Галичина Йогурт Безлактозный Клубника, Чай, Сок Сельдерея, BioTechUSA L-Glutamine . más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katlight
|