Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1152 kcal
|
Grasa: 37,86g | Prot: 57,25g | Carbh: 136,92g.
Desayuno: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Протеином, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Грецкие Орехи, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Almuerzo: Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Arahis Project Peanut Butter Protein, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Heinz Терияки Соус , Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Сэн Сой Фунчеза. Cena: Рис Вареный, ВкусВилл Сардельки Детские Фудик, Мираторг Рис с Овощами . Pasa Bocas / Otros: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Яблоки Гала. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelope44da
|