Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 105,32g | Prot: 95,44g | Carbh: 154,66g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Нескафе Кофе, Помидоры, Медово-Горчичный Соус, Яйцо-Пашот, Гречка Вареная. Almuerzo: President Mon Cafe Creme, Surf Coffee Японский Сэндвич с Ростбифом. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Активия Йогурт без Добавления Сахара, Азбука Вкуса Кабачки, Запеченные с Мясным Соусом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de usikova00.00
|