Diario de guraffa, 09 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2024:
1164 kcal Grasa: 58,01g | Prot: 25,99g | Carbh: 136,99g.   Desayuno: Le Maten Biscottoni, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Olive Verdi, Pane Bianco, Sedano Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Il Covo Scaldatelli all'olio. más...
2110 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Compras - 1 hora, Sentado - 1 hora, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 50 minutos, Cocinar - 35 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana





Peso Histórico de guraffa


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