Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
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143,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 119,74g | Prot: 75,48g | Carbh: 238,52g.
Desayuno: Vitrex Pfirsich. Almuerzo: Vitrex Pfirsich, Purland Hackepeter, Weizenbrötchen. Cena: Wasser, Purland Hackepeter, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Waffelmischung (Gut & Günstig). más...
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3576 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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