Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 28,23g | Prot: 46,67g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Conad Fetta Biscottata, Vitasnella Yogurt 5 Cereali Fragola Kiwi. Almuerzo: Pomodori, Caffè Zuccherato, Aceto, Insalata Verde con Verdure Assortite, Knorr Minestrone con Pasta. Cena: Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Coop Tonno in Olio di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt al Caffè, Mela, Caffè Zuccherato. más...
|
|
3060 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 11 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas, Ver TV - 3 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cocci88
|