Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 28,23g | Prot: 46,67g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Conad Fetta Biscottata, Vitasnella Yogurt 5 Cereali Fragola Kiwi. Almuerzo: Pomodori, Caffè Zuccherato, Aceto, Insalata Verde con Verdure Assortite, Knorr Minestrone con Pasta. Cena: Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Coop Tonno in Olio di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt al Caffè, Mela, Caffè Zuccherato. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 11 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cocci88
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