Diario de Ivy Lindinha, 08 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024

79,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2024:

654 kcal

Grasa: 37,98g | Prot: 36,08g | Carbh: 42,81g. Almuerzo: Qualitá Torta de Frango com Requeijão. Cena: Liv Up Escondidinho de Carne com Purê de Batata. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...

1960 kcal

Ejercicio: Bicicleta Ergométrica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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