Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2122 kcal
|
Grasa: 57,11g | Prot: 54,83g | Carbh: 187,59g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Черновский Хлебозавод Хлеб Житный с Отрубями, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичница из 2 Яиц (без Масла), Ленивая Овсянка. Cena: Светлое Пиво, Кунжутное Масло, Картофель Отварной. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|