Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
433 kcal
|
Grasa: 15,29g | Prot: 17,78g | Carbh: 59,75g.
Almuerzo: Киви, Апельсин, Яблоко, Апельсин. Cena: Киви, Bob Snail Конфеты с Хурмой, Том Арахисовая Паста с Протеином, Пекинская Капуста, Норі Нори Лист Водорості Сушені 10 Листів, Агропрод Соевый Продукт Тофу, Маркет Авокадо Оригінал, Свеклы, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Pepsi 7Up Zero Sugar. más...
|
|
1543 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Jumping Jacks - 2 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 6 horas y 13 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айлин Суль
|