Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 98,97g | Prot: 134,53g | Carbh: 23,64g.
Desayuno: Babybel Mini Original Cheese, Red Tomatoes . Almuerzo: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Fresh Lemon Juice, Avocados , Best Choice Chunky Salsa. Cena: Broccoli , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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