Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 34,00g | Prot: 19,50g | Carbh: 123,06g.
Desayuno: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Jiffy Creamy Peanut Butter. Almuerzo: San Pellegrino Aranciata (Can), Lay's Original Potato Chips, Whiskey. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Duds. más...
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3710 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Pesas - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Seated bike - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oldmacdonald1
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