Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2863 kcal
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Grasa: 76,86g | Prot: 191,90g | Carbh: 351,77g.
Desayuno: Homemade Melado de Cana, Integralmedica Whey 100% Pure, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hortifruti Mamão Formosa, Parmalat Leite Desnatado, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Abacate, Plus Vita Pão de Forma Original, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Elegê Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Premium, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Quaker Farelo de Aveia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Heineken Cerveja Zero Álcool, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Mais Coco Leite de Côco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Mangas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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