Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 34,52g | Prot: 58,17g | Carbh: 77,34g.
Desayuno: Приправыч Кунжут Семена, Ермолино Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Верное Средство Гречневые Отруби, Льняные Семена, Первый Русский Протеин Протеин, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе, Брынза, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Суп с Клецками, Ермолино Фрикадельки Мясные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Молочная Кухня Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|