Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 74,58g | Prot: 188,05g | Carbh: 124,52g.
Desayuno: Havermout met kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Magere Melkkefir, AH Basic Rozijnen, Havermout met vegan melk. Almuerzo: Jumbo Koolhydraatarme Bollen, Klasse Kip Eendenpaté, Le Courteney Brie de Meaux, Nixe Tonijn in Water, Hello Fresh Pulled Chicken, Dirk Boeren Meerzaden, Vernieuwd, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Cena: Saladinettes Verse Zuurkool, Klasse Kip Indische Kipballetjes, Chef Select Geschoonde Spruitjes, Magere Melkkefir. Pasa Bocas / Otros: AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion , AH Winterpeen, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Belbake Cacao, AH Kaneel, Bolletje Groentecrackers Spinazie, Lidl Gemarineerde Kipfilet a La Minute, AH Komkommer. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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