Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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866 kcal
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Grasa: 28,63g | Prot: 52,09g | Carbh: 98,47g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Coop Latte di Soia con Calcio, Frittelle di Carnevale, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Almuerzo: Caffè Espresso, Mela Verde, Simply Market Insalata Mista 4 Gusti, Alpro Cooking Soya, Fior Fiore Coop Gnocchetti con Spinaci. Cena: Albume d'uovo, Pane Comune, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Simply Market Insalata Mista 4 Gusti, Coop Brodo Pronto di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Pompadour Infuso Frutti Misti, Mandarino. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Palestra - 1 hora, Camminata in salita - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pecchiaurora
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