Diario de alohaerba92, 12 feb. 24

81,5
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2024:
2553 kcal Grasa: 49,51g | Prot: 138,00g | Carbh: 381,81g.   Desayuno: Gocciole Pavesi MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO, Banana MIO, Kitkat Cereal Nestlè MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Almuerzo: Lidl Pane Ciabatta MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Uova Smart MIO, Le Gusto Ketchup. Cena: Carote MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Mandorle Alesto MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO. más...
2177 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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