Diario de StomachMonkeys, 12 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.    Aún para ir: 6,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2024:
1306 kcal Grasa: 24,99g | Prot: 178,10g | Carbh: 106,27g.   Desayuno: Whey Gourmet Protein Shake, Apples, Egg, Coffee. Almuerzo: Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cauliflower . Cena: Zucchini, Cauliflower, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: QuestBar Cookies & Cream. más...
2587 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 7,3 kg a la Semana

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