Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 33,08g | Prot: 127,92g | Carbh: 141,24g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado , Sadia Filezinho de Frango, Clara de Ovo, Ovo, Goma de Tapioca. Almuerzo: Garoto Bombom Serenata de Amor, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Filezinho de Frango, Alho, Pimentão Verde, Cenouras. Cena: Italac Leite Desnatado , Garoto Chocolate Ao Leite, Charuto de Repolho, Empadão de Frango. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Desnatado , Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional, Banana Prata, Royal Fermento em Pó Químico, Canela, Growth Supplements Whey Concentrado, Clara de Ovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alandjn
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