Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 81,35g | Prot: 93,92g | Carbh: 157,94g.
Desayuno: Соль, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель, Глазированные сырки. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Перья. Pasa Bocas / Otros: Добрый Кока Кола без Сахара , Hochland Сыр Чеддер Grunlander, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Halls Halls Ментол Экстра, Глазированные сырки. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de post_blue711
|