Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 65,59g | Prot: 80,24g | Carbh: 111,53g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Оргтиум Лецитин Подсолнечный, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Almette Творожный Сыр Сливочный, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Царь Хлеб Хлеб Московский. Almuerzo: Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Елизавета Хлебцы Вафельные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сэн Сой Соевый Соус, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Cena: Рыбный Хит Пельмени Рыбные из Лососевых, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de menotulya
|