Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 55,07g | Prot: 100,00g | Carbh: 128,70g.
Desayuno: Южная Соковая Компания Овсяша Соево-Банановый, Редис, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Красный Лук, Яблоко, Куриная Печень в Йогурте (без Масла, без Муки), Оливковое Масло, Дижонская Горчица, Морковь, Дайкон. Cena: Соевый Соус, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Масло Грецкого Ореха, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Виноград, Елизавета Хлебцы Вафельные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyosha
|