Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5135 kcal
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Grasa: 279,97g | Prot: 177,68g | Carbh: 486,49g.
Desayuno: Milbona Magerquark 0%, Äpfel. Almuerzo: Meyer Menü Fit-Salat. Cena: Champignons, Bratkartoffeln, Bellasan Pflanzencreme, Der Meistermetzger Bratwurst , Delikato Curry Sauce. Pasa Bocas / Otros: Haferkekse, funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka , Milka Triolade, Bonbon, Dr. Oetker Marmor mit Schokoladenglasur, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Haferkekse. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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