Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2972 kcal
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Grasa: 90,99g | Prot: 176,76g | Carbh: 374,65g.
Desayuno: Batavo Pense Zero Batido, Integralmedica Whey 100% Pure, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Cenouras, Beterrabas, Abacate, Wickbold Wrap Proteína , Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: LAR Sassami, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Abacate, Cenouras, Beterrabas. Cena: Elegê Requeijão Cremoso Light, Elegê Requeijão Cremoso Light, Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida, Homemade Melado de Cana. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Wrap Proteína , Homemade Melado de Cana, Pao de batata doce, Beterraba Cozida, Cenouras, Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Wrap Proteína . más...
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peso estable
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Peso Histórico de CacoPunk
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