Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 45,42g | Prot: 127,94g | Carbh: 130,42g.
Desayuno: Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Pão Francês. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Mussarela, Feijão Preto Cozido. Cena: Nestlé Iogurte Nesfit , Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: President Cream Cheese Light, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Sadia Mussarela. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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