Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
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56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 67,10g | Prot: 73,11g | Carbh: 97,93g.
Desayuno: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Almuerzo: Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), American Cheese, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Cena: Zatarain's New Orleans Style Jambalaya Mix, Chicken Breast, Johnsonville Mild Italian Sausage, Publix Jumbo Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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1405 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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