Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3025 kcal
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Grasa: 102,68g | Prot: 240,87g | Carbh: 301,78g.
Desayuno: Tropical Smoothie Cafe Turkey Bacon Ranch Bistro Sandwich, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Almuerzo: Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad. Cena: Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Tropical Smoothie Cafe Peanut Paradise with Turbinado Smoothie, Tropical Smoothie Cafe Whey Protein, Apples , Bananas . más...
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3118 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallina82
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