Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3063 kcal
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Grasa: 110,80g | Prot: 196,12g | Carbh: 313,73g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey Turrón, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: ElPozo Escalopin de Lomo de Cerdo Adobado, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Gullón Tortitas de Maíz, Brillante Arroz Integral para Microondas. Cena: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Crema de Zanahoria, Hacendado Grana Padano, Hacendado Pesto Salsa Fresca , Hacendado Macarrones, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Escalopin de Lomo de Cerdo Adobado. Pasa Bocas / Otros: Magnum Blanco, Panrico Donuts Relleno Choco Blanco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JoseC90
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