Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 74,72g | Prot: 89,35g | Carbh: 173,18g.
Desayuno: McDonald's Какао Средний, Ашан Пончик с Вишней, Wasa Хлебцы, Adriatic Queen Сардины в Оливковом Масле. Almuerzo: De Luxe Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Auricchio Parmigiano Reggiano, Котлеты из Куриной Грудки, Киноа (Вареный). Cena: Овощи Гриль, Запеченный или Жареный Лосось, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой). Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы, Vita Verde Кокос Свежий, Клубника, Банановый Брауни. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katlight
|